アラキドン酸・市販薬の種類

アラキドン酸（ＡＲＡ）サプリメントは、健康維持や老化防止・記憶力アップ、ウツ改善を期待する商品で、アラキドン酸だけでなく他の栄養素とのコラボ製品がほとんどです。

例えば、ＡＲＡ・ＤＨＡ・ＥＰＡの３つを配合したサプリメントがあります。また、ミドリムシ（ユーグレナ・東大のベンチャー）をベースにしたサプリメントは、ＡＲＡの他に不飽和脂肪酸やビタミン、ミネラル、アミノ酸など６０種類弱の栄養成分を含んでいます。鯉油（鯉を日本酒で煮詰めたエキス）・ＡＲＡの組み合わせ、コエンザイムＱ１０・ＡＲＡ・リノール酸を加えたサプリメントもありました。

変わったところでは、ペット用サプリメントとして、アルファピネン（みょうが由来の精油）とＤＨＡ・ＥＰＡ・ＡＲＡの入った製品と他に、ＤＨＡ・ＡＲＡ入りの製品があり、高齢のペット用に売られていました。

異色なのが、トレーニング用サプリメント（米国製）です。中級から上級のボディビルダーが、筋肉をつけるためのトレーニングを欠かさず行っていても、ある期間たつと、それ以上トレーニングの成果を実感できない、停滞期が訪れることがあります。トレーニングによる筋肉の炎症以上の炎症効果を、サプリメントが誘発したとしたら、停滞期を打破できるかもしれない、というコンセプトです。通常サプリメントの１回量250ｍｇとは違い、効果的な量として推奨しているのが１日1.5ｇを勧めており、冒険的です。 体の不調やケガの時は、使用を中止しましょう。